Escolha uma Página
Motivação no Jiu Jitsu 2023

Motivação no Jiu Jitsu 2023

Motivação no Jiu Jitsu No mundo das artes marciais, poucas modalidades exigem tanto de dedicação, persistência e paixão como o Jiu Jitsu. Muitos se perguntam: o que motiva alguém a passar horas no tatame, enfrentar adversários fisicamente imponentes e dedicar anos...
Quem foi Hélio Gracie?

Quem foi Hélio Gracie?

Hélio Gracie era uma faixa vermelha de 9º grau e indiscutivelmente a figura mais importante na história do Jiu Jitsu brasileiro. Um dos primeiros representantes do Gracie Jiu Jitsu nos anos 30 e 40, foi também o pai e mestre de muitos lutadores que levaram o nome da...
Aceite e resolva seus problemas

Aceite e resolva seus problemas

Problemas na sua vida? Em muitos momentos da nossa vida não conseguimos enxergar os problemas. Além de não conseguir enxergar nossos problemas, não conseguimos lidar com eles. Nosso Mindset deve sempre estar sendo trabalhado e essa série do BJJTRAINER é para motivar...